Principais Áreas e a Metodologia do Coaching

O processo de Coaching pode ser aplicado nas mais diversas áreas da vida.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Coaching, é possível dividi-la em duas áreas principais:

Coaching Pessoal: trabalha aspectos necessários para promover o bem estar e a melhoria da qualidade de vida do cliente (físico, mental, emocional, social, afetivo, financeiro, entre outros).

Coaching Profissional: trabalha aspectos ligados ao desenvolvimento de carreira ou negócios

Os resultados positivos nestas áreas são atingidos por meio de:

• Metodologia, técnicas e ferramentas que promovem Foco, Ação, Resultado e Melhoria contínua (FARM).

• Planejamento estratégico pessoal e profissional.

• Definição de visão e propósito de vida.

• Identificação e alinhamento de valores e crenças.

• Autoconhecimento, aumento da auto-estima e auto-confiança.

• Análise e resolução de problemas e tomada de decisão.

• Administração e uso qualitativo do tempo.

• Gestão de carreira e negócios.

• Melhoria nos relacionamentos.

• Aumento de prosperidade e independência financeira.

• Melhoria na saúde, bem estar, disposição e diminuição de estresse.

• Aumento da performance nos esportes, processo de aprendizagem ou desenvolvimento de criatividade, intuição e hobbies.

• Melhora na qualidade de vida e harmonia interior.

Leia no próximo post:

Benefícios do Coaching na vida pessoal e profissional